Migrena

Migrena je jedna od najčešćih glavobolja. Javlja se u napadima između kojih nema tegoba.

Žene tri puta češće oboljevaju od muškaraca. Prvi napad je najčešće izmedju 15. i 25. godine.

Uzrok migrene nije u potpunosti poznat. Zna se da napad mogu isprovocirati psihički stres, nedostatak sna, iscrpljenost, promene nadmorske visine, hormonske promene (česta pojava pre, u vreme ili posle menstrualnog krvarenja).

Hrana bogata serotoninom (čokolada, orasi, crno vino, stari sir, ), kofein, konzervansi i aditivi u hrani.

Postoji i genetska predispozicija.

Tipični migrenski napad traje od 4 sata pa do 3 dana.Bol je pulsirajući, u dve trećine pacijenata boli pola glave, bol je umereno do izuzetno jak. Propratni simptomi su mučnina koja može biti praćena i povraćanjem, preosetljivost na svetlosne, zvučne i mirisne draži.

Kod nekih pacijenata napadu prethodi takozvana aura (vidne senzacije u vidu svetlećih tačkica ili koncetričnih krugova ispred očiju) koja prethodi napadu 10 do 20 minuta.U pojedinim slučajevima i sat vremena.

Obavezan je pregled i praćenje od strane neurologa.

U našoj ordinaciji možete utvrditi eventualne okidače migrene vezane za namirnice koje unosite svakodnevnom ishranom, dobićete savete o izbegavanju provokativnih faktora i psihofizičkoj relaksaciji koja igra izuzetnu ulogu u tretmanu i smanjenju učestalosti migrenoznih napada.

Promenom načina ishrane i načina života, oslobadjanjem od stresa i napetosti možete se za uvek osloboditi migrena.